第１回「ユルトレ教室」が開催されました。

　４月４日（月）、木下　桂さん（からだのコーチ）をお招きして、公民館講座「ユルトレ教室」を開催しました。運動講座は大人気であっという間に定員になりました。まずは、身体をさすってほぐし、歩いたり、肩甲骨を広げたり寄せたりし、身体がゆるみホッカホカになりました。６回講座で次回は、４月１８日（月）です。