去る４月２５日（月）に、社会教育講座「フレイルチェック」を実施しました。心と体の働きが弱くなってきた状態（＝フレイル）になっていなか、さまざまなテストでチェックしました。「栄養・運動・社会参加」の３本柱のバランスが大事であることも教わり、参加者みなさんタメになったとの感想をいただきました。
年別アーカイブ: 2022年
「Enjoy!ラジオ体操」を開催しました
去る４月２１日（木）、公民館講座「Enjoy！ラジオ体操」を開催しました。一級ラジオ体操指導士・小林登さんを講師にお迎えし、２８名の参加者でラジオ体操を学びました。一つ一つの動きについて教えていただき「初めて知った」という方も少なくなく、汗をかくほどの運動になりました。大変好評でしたので、今後も開催する予定です。
「島根原発見学会」を実施しました
去る４月２４日（日）、島根原子力発電所へ見学に出かけました。まず島根原子力館で発電のしくみやエネルギーについてしっかり学んだ後、バスに乗り込んで発電所内を回りました。津波などに対してどのような策を講じているか、発電所としてどのように取り組んでいるか、しっかり学ぶことができました。
「料理で世界を旅しよう 中国料理編」を実施しました
５月１９日（木）に、公民館講座「料理で世界を旅しよう 中国料理編」を開催しました。山東省出身の王絹さんを講師に迎え、「ジャンボ餃子」と「ジャガイモとピーマンのヘルシー炒め」を教えていただきました。
山東省は海が近くてシーフードの料理が多いとか。そこで、ホタテやエビを入れた餃子を皮から手作りしました。案外簡単なので、参加者みなさんご家庭でも作ってみたいと感想があがりました。「料理で世界を旅しよう」の第２回目は秋に韓国料理を予定しています。
春休み子ども講座を開催します！！
境公民館からお知らせです！！
５／１５（日）行う予定でした「境地区市民運動会」は
新型コロナウイルス感染拡大防止の為中止になりました。
したがって３／３（木）に行う予定でした「市民運動会実行委員会」も中止です。
境地区自治連合会・境地区体育振興会
３／１６（水）行う予定でした社会教育講座「AED講習会」は
消防署より、訓練や講習は新型コロナウイルス感染拡大防止の為
行う事が出来ないと言う事で中止にします。
宜しくお願い致します。
社会教育講座「認知症サポーター養成講座」について
2月9日（水）に行われる予定でした
社会教育講座「認知症サポーター養成講座」は
『市中感染急拡大特別警報』発令中につき
延期になりました。
今後の予定は決まり次第お知らせ致します。
新年度第一弾ロビー展示が始まりました！
１／１２（水）～１／３１（月）まで
「湊町クラブ折り紙同好会」さんによる
ロビー展示第一弾が開催されています。
この機会にぜひご覧ください！！